Frasi di Shunryū Suzuki

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Shunryū Suzuki

Data di nascita: 18. Maggio 1904
Data di morte: 4. Dicembre 1971

Shunryū Suzuki , monaco e insegnante buddista giapponese.

Frasi Shunryū Suzuki


„Nella mente del novizio ci sono molte possibilità, ma nella mente dell’esperto ve ne sono poche.“

„La pratica del Zazen è la diretta espressione della nostra vera natura. Strettamente parlando, per un essere umano, non c’è altra pratica che questa pratica; non c’è altro modo di vita che questo modo di vita.“


„Quando fai qualcosa, dovresti bruciare te stesso completamente, come un buon falò, senza lasciare traccia di te stesso.“

„Abbi cura delle cose, e le cose avranno cura di te.“

„Cos’è più importante: riuscire o trovare un senso al vostro sforzo di riuscire?“

„Nell'attività ci deve essere calma, e nella calma ci deve essere attività.“

„Il mondo è la propria magia.“

„Come definire la meditazione? Come la saggezza alla ricerca della saggezza.“


„La nostra tendenza è di interessarci a qualcosa che cresce nel giardino, non nella nuda terra in se stessa. Ma se vuoi avere un buon raccolto, la cosa più importante è rendere il terreno fertile e coltivarlo bene.“

„Senza accettare il fatto che tutto cambia, non riusciamo a trovare una perfetta compostezza. Ma, sfortunatamente, sebbene sia vero, è difficile per noi accettarlo. Perché non possiamo accettare la verità della transitorietà, noi soffriamo.“

„Essere padroni di sé di fronte al cambiamento equivale a trovare il nirvana.“

„Così il segreto sta soltanto nel dire 'Si!' e partire da quello. Non c'è problema. Significa essere te stesso, sempre te stesso, senza restare attaccato al tuo vecchio io.“


„A parlare propriamente non ci sono persone sveglie, c'è soltanto un'attività sveglia.“

„La mia vita è stata una lunga serie di errori.“

„Vita e morte sono la stessa cosa. Quando ci si rende conto di ciò, non si ha più paura della morte, né effettiva difficoltà nella vita. (p. 75)“

„Il vero segreto dell'apprendimento è avere sempre una mente da principiante perché nella mente di un principiante ci sono molte possibilità, nella mente di un esperto, poche.“

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