Frase

Storia

  • system creato 8 anni, 4 mesi fa

    Gli otto mezzi dello yoga sono: yama (autocontrollo), niyama (osservanze), asana (posizione), pranayama (controllo del respiro), pratyahara (astrazione), dharana (concentrazione), dhyana (meditazione), samadhi (contemplazione).

    —  Patañjali, Yoga Sūtra

  • system updated 1 anni, 8 mesi fa

    Gli otto mezzi dello yoga sono: yama (autocontrollo), niyama (osservanze), asana (posizione), pranayama (controllo del respiro), pratyahara (astrazione), dharana (concentrazione), dhyana (meditazione), samadhi (contemplazione).

    —  Patañjali, Yoga Sūtra

    II, 28
    Yoga Sūtra

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