“C'è in noi una sentinella che ci sbarra il passo a ogni piè sospinto e che bisogna distrarre per potere andare oltre.”

“Io ho bisogno di te | come la barca ha bisogno del mare per potere andare | la primavera ha bisogno del sole per poter fiorire | la farfalla di un fiore | un bimbo di una mano che l'accompagna | un cane di un padrone | e del vento l'aquilone per poter volare | ed io di te | sempre vicino a me | in ogni istante della mia vita!”

Domenico Modugno (1928–1994) cantautore, chitarrista e attore italiano

da Come hai fatto, 1970

“Il pessimismo non ci porta da nessuna parte. Bisogna vedere la vita in rosa per innamorarsi, per vincere il cancro, per fare di tutto il Sahara un giardino e credere di potere andare oltre le stelle e d'incontrare Dio.”

Giuseppe Tobia

“[Sul Governo Conte. ] Tutti i movimenti populisti hanno bisogno di trovarsi un nemico esterno, soprattutto per distrarre l'attenzione quando non ci sono risultati del governo, la situazione economica non è delle migliore e gli alleati al potere non sono d'accordo su quasi nulla…”

Nathalie Loiseau (1964) politica, diplomatica e accademica francese

Origine: Citato in Anais Ginori, Francia, la viceministra Loiseau: "Roma contro di noi per nascondere la mancanza di risultati" https://www.repubblica.it/esteri/2019/01/25/news/francia_la_viceministra_loiseau_il_governo_italiano_contro_di_noi_per_nascondere_la_mancana_di_risultati_-217479019/, Repubblica.it, 26 gennaio 2019.

“[«È nato il "Cassina 2"?»] Sì, l'avevo annunciato, sono fiero di aver mantenuto la parola. È un movimento ancora più rischioso del Cassina 1: è un doppio salto mortale raccolto, con due avvitamenti, un avvitamento in più di prima: arrivi a riafferrare la sbarra all' ultimo. Credo di aver raggiunto il limite della sbarra: lo dico da tecnico, oltre umanamente non si può andare.”

Igor Cassina (1977) ginnasta italiano

“Bisogna essere concentrati sul business, non farsi distrarre. In Italia siamo abilissimi a parlare d'altro.”

Leonardo Del Vecchio (1935) imprenditore italiano

“Ogni sentinella aveva un difetto. Era l'eterno problema dell'esercito. Arrivava la noia, l'attenzione si disperdeva e la disciplina veniva meno. La storia militare era costellata di catastrofi provocate dalle scarse prestazioni delle sentinelle.”

Lee Child libro Una ragione per morire

Una ragione per morire

“Eseguire il good morning con del peso aggiuntivo fu una mia stupidaggine. Tutto quello di cui si ha bisogno è la sbarra stessa.”

Bruce Lee (1940–1973) attore, artista marziale e filosofo statunitense

Bruce Lee che si riferisce al suo infortunio alla schiena, p. 97
La perfezione del corpo

“Tutti i grandi maestri si distinguono principalmente dal potere di aggiungere un secondo, un terzo, e forse un quarto passo in una linea continua. Molti uomini hanno compiuto il primo passo. Ad ogni ulteriore passo voi aumentate immensamente il valore del vostro primo passo.”

Ralph Waldo Emerson (1803–1882) filosofo, scrittore e saggista statunitense

“Ogni passo è una scelta ogni passo fa l'impronta.”

Luciano Ligabue (1960) cantautore italiano

La Verità è una Scelta, n. 5
Arrivederci, mostro!

“La vita è come andare, ogni giorno, al cinema, senza poter scegliere mai che genere di film vedere.”

Giuseppe Tobia