“Felicità è scegliersi certi fini, fare certi propositi e lottare per ottenerli e realizzarli, senza lamentarsi o deprimersi se poi non possono essere raggiunti. Si può anche dire che la felicità è avere dei valori e degli ideali e sforzarsi di seguirli.”Albert Ellis
“Le regole fondamentali [per raggiungere la felicità] sono queste: non maledirsi o disprezzarsi e non essere arrabbiati contro gli altri o contro l'universo. Questi rappresentano i due ostacoli principali.”Albert Ellis
Questa traduzione è in attesa di revisione. È corretto?“Ci sono tre doveri che ci ostacolano: io devo fare bene. Tu devi trattarmi bene. E il mondo deve essere comodo.”Albert Ellis