Frasi di Michel Montignac

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Michel Montignac

Data di nascita: 19. Settembre 1944
Data di morte: 22. Agosto 2010

Michel Montignac , saggista francese.

Frasi Michel Montignac

„L'essenziale non è sapere quale percentuale di lipidi e di glucidi si consuma ma saper scegliere glucidi e lipidi di buona QUALITÀ.“

—  Michel Montignac

Origine: Mangiar bene per prevenire le malattie cardiovascolari, p. 105

„La cyclette è meno efficace e più faticosa [del ciclismo] ma resta una buona soluzione tra le mura domestiche.“

—  Michel Montignac

Origine: Mangiar bene per prevenire le malattie cardiovascolari, p. 226

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