“[…] ho imparato presto che la forza viene molto dal mentale. Una partita può durare da una a tre ore, ci sono tanti alti e bassi, è impossibile mantenere un livello molto alto per tanto tempo. Perciò è fondamentale come reagisci nei momenti giù, come rimani concentrata e quanto a lungo ci riesci.”

—  Marija Šarapova

Estratto da Wikiquote. Ultimo aggiornamento 27 Novembre 2019. Storia
Argomenti
alto , concentrato , forza , livello , momento , partito , tempo , tre-giorni , tanto , impossibile , lungo
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Marija Šarapova 12
tennista russa 1987

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“Anche poi nel caso che si riesca a vivere tanto a lungo, tale esistenza risulta pur sempre troppo breve per i progetti fatti, dal momento che la loro esecuzione esigerà in ogni caso molto più tempo di quanto non sia stato previsto.”

Arthur Schopenhauer (1788–1860) filosofo e aforista tedesco

tomo I, Aforismi sulla saggezza della vita, cap. V, 3; 2003
Parerga e Frammenti postumi

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“[…] alti livelli di colesterolo conducono alla demenza. Ti conviene quindi mantenerli bassi e salutari.”

Neal D. Barnard (1953) medico statunitense

Origine: Super cibi per la mente, p. 78

“Papà era malato da tanti anni, quindi ce lo aspettavamo. Il dolore è stato tanto, ma mia mamma è una donna forte, dalla quale abbiamo imparato molto. Ci ha insegnato a superare i momenti difficili e a guardare avanti, perché è questa la vita.”

Eleonora Daniele (1976) conduttrice televisiva e attrice italiana

Origine: Citato da Silvia Natella, Domenica In, Eleonora Daniele e l'annuncio a sorpresa a Mara Venier: sarà madrina della figlia Carlotta https://www.msn.com/it-it/intrattenimento/tv/domenica-in-eleonora-daniele-e-lannuncio-a-sorpresa-a-mara-venier-sar%c3%a0-madrina-della-figlia-carlotta/ar-BBYSa4t?li=BBqfWMR&ocid=HPCDHP, su Leggo.it, 12 gennaio 2020. URL archiviato il 12 gennaio 2020 http://archive.is/wip/UKBK7.

Sami Khedira photo

“[…] per me invecchiare è guadagnare. Ho avuto tanti infortuni […], ma non mi hanno segnato. Ho avuto difficoltà a livello mentale e spirituale, ma ne sono uscito […]. Mi confronto continuamente con il mio corpo e dedico giorno e notte al mio lavoro […]. Io mi diverto se gioco, e se gioco sempre è molto molto meglio.”

Sami Khedira (1987) calciatore tedesco

“Sono un allenatore che è partito dal basso, ogni traguardo raggiunto è stato frutto del lavoro quotidiano. Ho avuto alti e bassi, ma alla base di ogni esperienza c'è stato il massimo impegno. Il calcio è in costante evoluzione. Anni fa la figura del mister era maggiormente rispettata. Anche a livello mediatico molte cose sono cambiate. Tutto è più veloce. Tutto è social. Per quel che mi riguarda cerco sempre di tenermi aggiornato perché, a livello di idee e di concetti, mi sento giovane. Stimo molto quegli allenatori che hanno fatto la gavetta […]. Le qualità fondamentali che deve avere un allenatore? Competenza e credibilità.”

Giuseppe Pillon (1956) allenatore di calcio e calciatore italiano

Origine: Dall'intervista di Alessio Brocco, Parla Pillon, uno dei tecnici più esperti nel panorama calcistico. E su Marino dice... http://www.ciociariaoggi.it/news/quisette/31197/intervista-pillon-qui-sette-sport-serie-b-frosinone.html, Ciociariaoggi.it, 11 novembre 2016.

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“Tutti, tutti noi abbiamo fallito. Desideriamo tutti un castigo. Desideriamo tutti di farci carico di ogni tipo di penitenza, ma sai, figlia mia, che in amore -riesco a malapena a dirlo- ma in amore i nostri errori non sembrano durare molto a lungo".”

Thornton Wilder libro Il ponte di San Luis Rey

The Bridge of San Luis Rey

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“La pratica diretta della scrittura è molto importante per migliorare la propria tecnica, poiché si tratta di un'arte che se non viene praticata per molto tempo la si dimentica velocemente. Nessuna arte, per quanto possa essere ben conosciuta, può essere conservata a lungo senza un continuo esercizio. La forza di un'arte è nella pratica.”

Johannes Trithemius (1462–1516) esoterista, storico e scrittore tedesco

Origine: Elogio degli amanuensi, p. 89

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“[Sul tennis] È nettamente il più difficile di tutti, perché è il più complesso a livello mentale, […], non c'è un altro sport con un simile dispendio psichico. Il dover capire chi hai davanti, come una partita può cambiare in un istante. […] Il pendolo oscilla in modo molto più rapido rispetto a tutti gli altri sport.”

Federico Buffa (1959) giornalista italiano
Caterina Guzzanti photo

“No, non passo molto tempo davanti allo specchio, ehm no, perché magari dopo due-tre ore bussano.”

Caterina Guzzanti (1976) attrice e comica italiana

Personaggi originali, Miss Italia
Origine: Visibile in Caterina Guzzanti - Miss Italia https://www.youtube.com/watch?v=AOpljfMri5M, YouTube.com, 8 febbraio 2011.

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“Penso di essere migliorato molto mentalmente. Sono diventato più forte perché ho cambiato molte cose nel mio tennis. Adesso riesco a stare concentrato per tutta la partita e a stare tranquillo. È una cosa su cui ho lavorato e oggi l'ho fatto. Sono il tipo di giocatore a cui piacciono questi grandi momenti. Spero di viverne qualcuno in più.”

Jo-Wilfried Tsonga (1985) tennista francese

Origine: Citato in Intervista a Tsonga http://www.ubitennis.com/sport/tennis/2011/06/30/535408-tsonga_2011.shtml, traduzione di Salvatore De Simone, Ubitennis.com, 29 giugno 2011.

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