“Nella vecchiaia, la forza d'animo è più necessaria di quella del corpo.”

“La gioventù coltiva il corpo con la vitalità e la vecchiaia ne raccoglie i frutti con la saggezza.”

Giuseppe Tobia

“Animo equilibrato in un corpo sano.”

Decimo Giunio Giovenale libro Satire

“La vecchiaia deturpa lentamente il corpo e riduce velocemente la luce dell'anima a un lumicino.”

Giuseppe Tobia

“Mi rilasso finché devo usare tutti i muscoli del mio corpo e poi concentro tutta la forza nel mio pugno. Per generare una grande forza prima è necessario rilassarsi completamente e raccogliere le forze, e poi concentrare la mente e tutta la forza nel colpire il bersaglio.”

Bruce Lee (1940–1973) attore, artista marziale e filosofo statunitense

“Contro le infamie della vita le armi migliori sono: la forza d'animo, la tenacia e la pazienza. la forza d'animo irrobustisce, la tenacia diverte e la pazienza dà pace.”

Hermann Hesse (1877–1962) scrittore, poeta e aforista tedesco

“L'opera deve imporsi come necessaria, ma necessaria a nulla; la sua architettura non serve a niente: la sua forza è una forza inutile.”

Alain Robbe-Grillet (1922–2008) scrittore, regista e sceneggiatore francese

“Scegli piuttosto di essere forte nell'animo che forte nel corpo.”

Pitagora (-585–-495 a.C.) matematico, legislatore, filosofo, astronomo, scienziato e politico greco

“Così come il dolore è una sensazione necessaria alla conservazione del nostro corpo, la sofferenza è necessaria alla conservazione della nostra anima.”

Lev Nikolajevič Tolstoj (1828–1910) scrittore, drammaturgo, filosofo, pedagogista, esegeta ed attivista sociale russo

“La vecchiaia è l'età più capace di rancori. Per la collera manca la forza, manca la rapidità della reazione, e al colpo non corrisponde la percossa.”

Paolo Mantegazza (1831–1910) fisiologo, antropologo e patriota italiano