“O astenersi, o fuoruscire.”

“Vendo libro "Tutto sull'Ozio". Astenersi perditempo.”

Alfredo Accatino (1960) autore televisivo e sceneggiatore italiano

“Astenersi dal giudicare implica un’infinita speranza.”

Francis Scott Fitzgerald (1896–1940) scrittore e sceneggiatore statunitense

“Ciascuno deve rispettare il mistero dell'anima del suo simile e astenersi dal penetrarvi con un'indiscrezione impudente e dall'utilizzarlo per i propri fini.”

Martin Buber (1878–1965) filosofo, teologo e pedagogista austriaco

“Ripeto: la capacità di dimenticare e l'abilità di astenersi dal desiderio e dalla comprensione debbono essere considerate come obbiettivi di una disciplina essenziale per l'analista.”

Wilfred Bion (1897–1979) Psicoanalista britannico

“Credo che le domande non siano mai sbagliate; le risposte potrebbero esserlo. Ma credo anche che astenersi dal fare domande sia la risposta peggiore di tutte.”

Sergio Lanza (1945–2012) sacerdote e teologo italiano

“Meglio sbagliare per omissione che per commissione: meglio astenersi dal governare il destino degli altri, dal momento che è già così difficile ed incerto pilotare il proprio.”

Primo Levi libro La chiave a stella

“Io non cerco di offendere il sentimento religioso, ma non mi sottometterò alla tirannia. Chiedere a chi non accetta gli insegnamenti di Maometto di astenersi dal ritrarlo non è una richiesta di rispetto ma un ordine di sottomissione.”

Ayaan Hirsi Ali (1969) politica e scrittrice somala

“Affermo che se una persona riesce a (controllare) corpo e mente, e grazie a questo ad astenersi dal mangiare carne animale e dall'indossare abiti derivati dagli animali, sarà sicuramente liberato. Questo mio insegnamento è quello del Buddha, mentre tutti gli altri provengono dai demoni malvagi.”

Gautama Buddha (-563–-483 a.C.) monaco buddhista, filosofo, mistico e asceta indiano, fondatore del Buddhismo

“Quanto più la pedagogia teorica, tramite l'assimilazione di atteggiamenti altrui, arricchisce la concezine del mondo che la definisce, quanto più cerca di comprendere la profondità della vita spirituale e astenersi da soluzioni premature, tanto più allarga i suoi orizzonti spirituali e tanto di più diventa pedagogia filosofica.”

Sergej Hessen (1887–1950) pedagogista russo