“Aiutando il corpo a mantenersi sano, anche la mente funzionerà meglio e saremo anche psicologicamente più equilibrati. Viceversa, se la nostra mente e la nostra psiche funzionano bene, anche il nostro corpo starà meglio.”

“Animo equilibrato in un corpo sano.”

Decimo Giunio Giovenale libro Satire

X, 356
Mens sana in corpore sano.
Satire

“La natura e il verde è un ambiente sano e benefico e rigenera il corpo e la mente.”

Ilari luigia Luigina

“Il vero e costante vigore del corpo è l'effetto della sanità, la quale molto meglio si conserva col vitto erbaceo acquoso e frugale e tenero, che col carneo vinoso ed unto abbondante e duro. E nel corpo sano la mente chiara ed avvezza a sopprimere le voglie dannose, ed a vincere le irragionevoli passioni, produce il vero valore.”

Antonio Cocchi (1695–1758) medico, naturalista e scrittore italiano

Del vitto pitagorico per uso della medicina

“Nessun organismo vivente può mantenersi a lungo sano di mente in condizioni di assoluta realtà”

Shirley Jackson libro L'incubo di Hill House

The Haunting of Hill House

“Caro Signor Durrell, ho diciotto anni, sono sano di mente e di corpo e ho letto i suoi libri: non potrei lavorare nel suo zoo?”

Gerald Durrell libro Menagerie Manor

Menagerie Manor

“L'ottimismo fa bene al corpo e allo spirito, anche se spesso è una finzione della mente.”

Giuseppe Tobia

“Educa bene la mente. Se avrai figli, un giorno non ti chiederanno solo il pane del corpo.”

Ambrogio Bazzero (1851–1882) scrittore e poeta italiano

Storia di un'anima, Lagrime e sorrisi

“Per dimenticare i dispiaceri e sottrarsi a ossessioni funeree non c'è niente di meglio del lavoro manuale. […] Bisogna stancare il corpo, affinché la mente non sappia più da dove prendere energia per funzionare, vaneggiare o approfondire.”

Emil Cioran (1911–1995) filosofo, scrittore e saggista rumeno

Quaderni 1957-1972

“Ho perso un po' la vista, molto l'udito. Alle conferenze non vedo le proiezioni e non sento bene. Ma penso più adesso di quando avevo vent'anni. Il corpo faccia quello che vuole. Io non sono il corpo: io sono la mente.”

Rita Levi-Montalcini (1909–2012) neurologa e senatrice a vita italiana

Origine: Citato in Elisabetta Intini, Addio alla signora della scienza, le sue frasi più belle http://www.focus.it/scienza/addio-alla-signora-della-scienza-le-sue-frasi-piu-belle, Focus.it, 31 dicembre 2012.

“Perché ci sia colpa, deve volerlo la mente, non il corpo.”

Tito Lívio libro Ab Urbe condita libri

I, 58; 1997
[M]entem peccare, non corpus.
Ab urbe condita, Proemio – Libro X