“La tranquillità non è l'indifferenza ,ma è l'affrontare gli alti e bassi della vita con animo disteso, sapendo che ci sono solo problemi da risolvere, intervallati da pause di serenità.”

“Puoi creare i supereroi per affrontare problemi che altrimenti non riusciresti a risolvere.”

Robert Rodriguez (1968) regista, sceneggiatore e produttore cinematografico statunitense

“Il beneficio principale dello Zen, nel contesto dei normali alti e bassi della vita, non sta nell'impedire gli svantaggi e nel favorire i vantaggi ma nell'indirizzare le persone verso la realtà fondamentale che non sottostà all'influenza degli alti e bassi.”

Musō Soseki (1275–1351)

“Prima di affrontare qualsiasi problema, combatti i tuoi demoni interiori: in particolare i pensieri che disturbano la tua serenità.”

Prevale (1983) disc jockey, produttore discografico e conduttore radiofonico italiano

“La vita non è un filo diritto, ci sono curve, alti e bassi, cose più interessanti e cose meno, basta solo sorridere alla vita e amare la gente più che si può.”

Kylie Minogue (1968) cantante australiana

“Non isolarsi, non cercare di affrontare e risolvere i problemi importanti da isolati; da isolati non si risolvono che problemi di igiene, di salute personale e, se mai, di benessere ad un livello angusto.”

Aldo Capitini (1899–1968) filosofo, politico e antifascista italiano

“Non mi va di affrontare i problemi di petto. Penso che il modo migliore per risolvere i problemi sia evitarli. Questa è una mia filosofia ben definita… Nessun problema è tanto grande o complicato che non gli si possa sfuggire!”

Charles M. Schulz Peanuts

“La vita è come la musica, fatta di alti, medi e bassi. Equalizza i vari toni affinché tu riesca a renderla meravigliosa.”

Prevale (1983) disc jockey, produttore discografico e conduttore radiofonico italiano

“La vita è un'avventura da vivere, non un problema da risolvere.”

John Keats (1795–1821) poeta inglese

“Vivere è allenarsi. Allenandoci, ci prepariamo per affrontare tutto quello da cui siamo attesi. A quel punto, la vita e la morte perdono ogni significato: esistono solo le sfide che accogliamo con gioia e superiamo con serenità.”

Paulo Coelho libro Aleph