“Una felicità autentica richiede innanzitutto la pace mentale e un certo grado di padronanza di sé.”

“Un Cristiano possiede in supremo grado le qualità che un antico scrittore richiede nello storico… Certo buon senso per le bisogna del mondo, ed una piacevole dicitura.”

François-René de Chateaubriand (1768–1848) scrittore, politico e diplomatico francese

“Terribile è il gioco dell'amore, dove è necessario che uno dei due giocatori perda la padronanza di sé stesso.”

Charles Baudelaire (1821–1867) poeta francese

“Un ragazzino possiede già tutte le qualità mentali che il mondo richiede o tollera.”

Marshall McLuhan (1911–1980) sociologo canadese

“Se pratichiamo la scienza dello yoga, che è utile a tutta la comunità umana e che garantisce la felicità sia qui che nell'aldilà – se la pratichiamo nel modo corretto, otterremo allora la felicità fisica, mentale e spirituale, e la nostra mente potrà confluire nel Sé.”

K. Pattabhi Jois (1915–2009) yogi indiano

“La felicità non ci spetta di diritto. È frutto di un lavoro che richiede sforzi.”

Karl Lagerfeld (1933–2019) stilista, fotografo e regista tedesco

“Non si può avere padronanza più piccola o più grande della padronanza di se stessi.”

Leonardo Da Vinci (1452–1519) pittore, ingegnere e scienziato italiano

“Quando l'amore è intenso, autentico e costante, la felicità è un riflesso.”

Prevale (1983) disc jockey, produttore discografico e conduttore radiofonico italiano

“Anche una piccola esperienza di altruismo procura immediatamente un po' di pace mentale.”

Dalai Lama (1935) 14º Dalai Lama e Premio Nobel per la Pace 1989

“La disciplina mentale non richiede alcuna credenza o fede, ma soltanto la presa di coscienza che lo sviluppo di una mente più calma e limpida è un obiettivo nobile.”

Dalai Lama (1935) 14º Dalai Lama e Premio Nobel per la Pace 1989