„Le regole della salute: dormire almeno sei ore, avere rispetto del corpo, curarlo. Dedicare dieci minuti al giorno ad ascoltarlo e capire cosa chiede. Fare esercizio, camminare. Non usare farmaci se non è assolutamente necessario. Se non è. Assolutamente. Necessario.“

—  Concita De Gregorio, p. 78
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„Dormire non è poca arte: è necessario vegliare tutto il giorno per giungervi.“

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