Frasi di Shunryū Suzuki

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Shunryū Suzuki

Data di nascita: 18. Maggio 1904
Data di morte: 4. Dicembre 1971
Altri nomi: 鈴木俊隆

Shunryū Suzuki , monaco e insegnante buddista giapponese.

Frasi Shunryū Suzuki

Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Così il segreto sta soltanto nel dire 'Si!' e partire da quello. Non c'è problema. Significa essere te stesso, sempre te stesso, senza restare attaccato al tuo vecchio io.“
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„La mia vita è stata una lunga serie di errori.“
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Il vero segreto dell'apprendimento è avere sempre una mente da principiante perché nella mente di un principiante ci sono molte possibilità, nella mente di un esperto, poche.“
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Chi conosce lo stato di vuoto sarà sempre capace di dissolvere i propri problemi con la costanza.“p. 68
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Si dice che ci sono quattro tipi di cavalli: eccellenti, buoni, mediocri e cattivi. Il migliore correrà piano o forte, a destra o a sinistra, secondo la volontà del cavaliere, ancor prima di vedere l'ombra della frusta; il secondo miglior cavallo farà tutto bene come il primo, ma un attimo prima che la frusta lo raggiunga; il terzo correrà quando avvertirà dolore sul corpo; il quarto correrà solo dopo che il dolore gli sarà penetrato fin nel midollo delle ossa. Immaginate un po' quanto è difficile per il quarto cavallo imparare a correre! Ascoltando questa storia, quasi tutti vorremmo essere il cavallo migliore. Se non è possibile essere il migliore, vogliamo essere il secondo dopo di lui. È questo, credo, il modo consueto di intendere questa storia e lo Zen. Può darsi che pensiate che, sedendo in zazen, scoprirete se siete tra i migliori cavalli o tra i peggiori. Qui, tuttavia, ci troviamo di fronte a un fraintendimento dello Zen. Se pensate che scopo della pratica zen sia addestrarvi a diventare uno dei cavalli migliori, allora avrete veramente un grosso problema. Ma non è questo il retto intendimento. Se praticate lo Zen nel modo giusto non ha alcuna importanza che voi siate il cavallo migliore o peggiore. Se considerate la misericordia del Buddha, quale pensate sia l'atteggiamento del suo cuore nei confronti dei quattro tipi di cavalli? Egli avrà più simpatia per i peggiori che non per i migliori. Quando siete decisi a praticare lo zazen con la grande mente di Buddha, scoprirete che il cavallo peggiore è quello che vale di più. Proprio nelle vostre imperfezioni troverete la base per la vostra mente ferma, la mente che cerca la via.“pp. 33-34
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„È la saggezza che va in cerca della saggezza. (p. 17)“
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„La grande mente è qualcosa da esprimere, non da immaginare. La grande mente è qualcosa che si ha, non qualcosa da cercare.“p. 73
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Nella posizione zazen la mente e il corpo hanno l'immenso potere di accogliere le cose così come sono, sia piacevoli che spiacevoli.“p. 33
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Abbi cura delle cose, e le cose avranno cura di te.“
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Il nostro intendimento del Buddhismo non è meramente intellettuale. Il retto intendimento è la pratica effettiva stessa.“p. 79
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Esprimere voi stessi così come siete, senza alcun intenzionale, elaborato modo di impostare voi stessi: ecco la cosa più importante.“p. 70
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Lo zen non è una forma di eccitazione o agitazione, bensì concentrazione sulla nostra solita "routine" di tutti i giorni.“p. 48
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Queste forme non sono mezzi per ottenere il retto stato mentale. Assumere questa posizione è già di per sé possedere il retto stato mentale. Non c'è alcun bisogno di ottenere qualche speciale stato mentale.“p. 23
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Essere padroni di sé di fronte al cambiamento equivale a trovare il nirvana.“
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Quando voi diventate voi, lo Zen diventa Zen. Quando voi siete voi, vedete le cose così come sono e diventate tutt'uno con ciò che vi circonda.“p. 65
Shunryū Suzuki41
monaco buddhista 1904 – 1971
„Come definire la meditazione? Come la saggezza alla ricerca della saggezza.“

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